2017年11月のブログ記事
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以前転倒した時、バーエンドミラーが付け根から折れてしまったので、そのままにしていたが、有れば便利なので、新しく購入した。Zefal(ゼファール) 470002 DOOBACK ¥ 1,206 フランス製 折りたためば、駐輪しても他のバイクの邪魔にならない。 オープンにすると、ミラーが広く、バ... 続きをみる
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前日の氷雨で、コートがヌカるんでいると思って寄ってみたら、 コーチ(女子)が遊んでいた。 堺浜への途中『近畿圏臨海防災センター』の上空で、ヘリが空中で停止しているホバリング訓練をしていた。 ここは地震や大災害の時、資材蓄積の重要な場所になる。 いつもの展望台で、給水タイム 下ろしたてのシューズ... 続きをみる
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今朝の文春オンラインに、気になるニュースを見た。 「ホルモン漬けアメリカ産牛肉」が乳がん、前立腺がんを引き起こすリスク」 牛肉から高濃度のエストロゲンが検出されるのは、ホルモン剤(デポ剤)を牛の耳に注入しているから。 こうすると肥育期間が短くなって利益が10%アップするからである。 半田康医師... 続きをみる
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雨は午後になっても止まず、仕方なくローラーに跨った。 一時間ほどで、汗がポタポタ落ちだし、眼鏡も滴で見えなくなったので入浴。 秋の雨は、なかなか止まないので、気が滅入る。 お気に入りのブログ☆つれモナ☆を見ていたら、作者のキナコ姐さんが英会話の本を出した。 キナコさんは、ニュージーからグアムに... 続きをみる
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日曜日でも、私の朝は早い。 六時には朝食が終わって、マッサージ機の上でニュースを聴いていた。 続いて始まった番組に惹かれ、リクライニングを上げ画面を眺める。「ショッピングモールの歌姫」半崎良子 何のことか分からなかったが、進むにつれて画面に引き付けられた。弱者に寄り添い、その中で聞き取った話から... 続きをみる
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風が強かったが、気合を入れて堺浜を走る。誰も走っていないと思っていたが、姫ローディが二人。彼女たちも気合を入れているのだろう。 帰宅し入浴後、新しく買い替えたオムロンの体重計に乗る。 ひと月近く毎日計量してみた。 現在の身長は、170.05cm 以下の数字は、25日間の平均値 体重87.25k... 続きをみる
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