2018年5月のブログ記事

  • 認知機能検査 二回目

     昨日は、雨の中認知機能検査の二回目を受けてきた。 前回の成績で、二時間と三時間コースに分かれている。まず別室で眼の検査。視野測定の次は、静止視力、動体視力、夜間視力の検査。いずれも75歳以上ではやや優れているの結果が出た。 小雨の中、教習所で実車の運転。試験ではないが、助手席の教官が各自の運転の... 続きをみる

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  • 大ハード

     コンディションが悪いと、直ぐクローズされる大泉緑地のBMXコース。昨日行ってみたら、誰もいない。 私はスタート台から駆け降り、フィニッシュ迄を二回トライ。 しかし深いフロントサイドを登り切った所で転倒。急に立ち上がれないので、しばらくうずくまっていた。 すると若い男性がBMXに乗って現れた。 聴... 続きをみる

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  • 快勝?

     梅雨前の貴重なテニス日。 私も午後から合流、やはりコートを走り回るのは楽しい。 帰宅し、全仏オープン、大坂なおみの一回戦を応援する。 会場のほとんどが、なおみ応援 アウエー状態で戦うソフィア・ケネン コーチで父親の独り応援に、ケネンも応援したくなる そのせいか、第二セットでケネンが盛り返し、なお... 続きをみる

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  • 惜しい! クルミちゃん

     お出かけ日和に、人気のない所は堺浜。 そんな訳で到着すると、ロックフェスのテントも、解体が始まっていた。途中で会ったミニベロ乗りから、釣り師に変身した友人と暫く歓談。私も来月は、タコ釣りに挑戦してみたい。 その後周回して帰宅。 全仏オープンが始まり、奈良くるみは、 第26シードのバルボラ・ストリ... 続きをみる

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  • ボディケア

     足を動かせ、と身体がせがむので、ボディケアも兼ね、堺浜まで漕ぎ出す。 予報に反して曇天。「海の広場」は二週続けてのロックフェス。 ここならどんな大音響でも、苦情は来ないだろう。 静かな場所を求め展望テラスへ。ローディもチラホラ見かけるが、やはり混雑を嫌っているのかいつもより少ない。 夕方、イベン... 続きをみる

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  • ルーキー、2安打

    大泉緑地のBMXコースへ行ってみた。 先客が一人、初心者の私が走るのを、快く了解してくれた。 邪魔にならないように、中二本のレーンを走る。登りも下りも、常にペダルを平行にしていないと、途中で接触する。10回ほど往復した。スピードは出せないが、少し要領が分かってきた。 カーブするバームも試してみる。... 続きをみる

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  • 五月晴れ

     昼過ぎまで、全米オープンと同じ仕様のハードコートでレッスン。 週末開催のイベントへ、機械を積み込んだ車を見送り、大泉緑地へ漕ぎ出す。蓮池にも緑が戻ってきた。 桜広場で左右小回りの練習。 今朝の日経に気になる記事が載っていた。 スポーツバイクの前輪クイックレリーズで、固定不足から走行中の脱輪事故も... 続きをみる

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  • フライト・ゲーム

     昨日は午後から、激しい雷雨の予報。 私も信じていたが、さっと雨が上がったので、大和川へ漕ぎ出した。しかし直ぐに降り出す。 仕方なく帰宅、入浴後、鍋焼きウドンで一杯、が…モヤモヤは収まらない。 こんな時は、スカッとカタルシスを感じるような映画を観たい。 「フライト・ゲーム」 【アマゾンストーリー】... 続きをみる

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  • MTBの日?

      週末イベントの準備で忙しく、バイクに跨ったのは遅い午後。 一時間ほど大和川堤防で、坂道の登り下り練習。 下りの自撮りは、シャッタータイミングが難しく、何度もやり直す。ブルートゥースの自動シャッターが、バイクのスピードに追い付かない。しかし無心で練習したので、Tシャツの下に着こんだプロテクターが... 続きをみる

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  • もう一人…

    昨日のテニスは、八名いた筈なのに、もう一人写っていない。 女子高生だったので、恥ずかしかったのかも… スポーツは、青空の下でするのが一番。 この日も朝から好天だった。 「パトリオット・デイ」 <アマゾンストーリー> 2013年4月15日。ボストン警察署殺人課の刑事トミー(マーク・ウォルバーグ)は朝... 続きをみる

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  • 洗車とベトナム料理

     午前中は買い物チャリも含め、五台洗車。 チェーンにオイルを差し、余分なオイルをふき取り、念入りにタイヤを回転させ具合を確かめた。 昼過ぎ、堺浜で知り合ったローディのベトナム人、T君が来訪。 ベトナム料理を作ってくれるらしい。 最初に出来上がったのは、豚の粗挽き入りの揚げ春巻き。食べる直前に二度揚... 続きをみる

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  • 雨後の坂道

     朝まで降っていたので、大和川堤防の坂道で練習することにした。 坂を登るのに、途中発進は未だ苦手だが、通して登るのには慣れてきた。 DHはブルートゥースで自撮りすると、片手運転になるので危険。 今日は上手くいかなかったが、次回はコツが分かってくるだろう。 前日、第二名神のSA、宝塚北。必要に迫られ... 続きをみる

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  • 禁断の地

     昼過ぎにテニスレッスンが終わったので、大泉緑地へ漕ぎ始めた。とりあえず階段下りを復習。 しかし物足りない私は「近寄ったらアカン」と忠告されている 禁断の場所へ。 忠告したのは、最初にバイクを買ったショップの店長。私のスキルを見抜いていたので、危ないと思ったのだろう。 その忠告された場所は、BMX... 続きをみる

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  • メトロック

     土曜、日曜はメトロックで、堺浜周辺は大混雑するので、ローディは要注意だ。 昨日も仮設テントの設営や、資材の搬入で大型トラックが出入りしていた。 そんな堺浜で会った友人は、私のバイクの乗り心地を体験していた。 家人にとって、デンゼル・ワシントン出演の映画はテッパンだ。 何故かと言うと、彼は悪いこと... 続きをみる

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  •  動機は?

      山トレイルでのスキルの未熟さに、私は基本に帰ることにした。 昨日は暑かったが、大泉緑地の大広場で、ターンの練習。 曲がるとき肩を入れるとバンクで応用が利くらしい。 左回り、右回りをシートを下げ練習するが、立ち漕ぎでは難しい。 次は小枝を拾ってきて、根っ子をリフトアップで超える練習。 前サスが効... 続きをみる

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  • テニス三昧

     午前はインドア・テニススクールに参加 午後からアウトドアで、仲間とゲーム。久しぶりメンバーが揃い、楽しい一日だった。 こんなに元気でいられるのも、山トレイルに行ったり、ポタリングに付き合ってくれる、友がいるからだろう。 少し疲れたので、夕食後は気楽な一本を再生。 「山猫は眠らない 7     狙... 続きをみる

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  •  涙雨

     母の日、大阪は昼前から警報が出るほどの豪雨。 そんな中、テニス仲間のTさんが主宰する、大正琴トリオのライブが、自宅近くのイタリアレストランで開催された。 洋楽から邦楽まで、達者な演奏。お客さんも堪能されたことだろう。 帰宅すると、ゴルフ中継にチャンネルを合わせる。日本プロ選手権 最終日、谷口徹が... 続きをみる

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  • 3回目のトレイル

     土曜日の好天で、奈良県Y山の頂上付近も、かなりのハイカー その後静けさの戻った山頂から、ベテラン組がDHを試みる その後も続く難所での走行練習 インストラクターが、ライン取りの指示 天理市内を見渡せる展望台で、一息入れる その日一番の難所で速度を上げ、丸太階段を駆け下りる 女性ライダーも負けてい... 続きをみる

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  •  府立公園にBBQ?

     工事をしているのは知っていたが、 全貌が見えてきた大泉緑地のBBQ施設。 公園が委託しているのだろうが、少々大胆。 昨日は、インドアでテニスレッスンを済ませ、午後から大泉緑地へ。前日の転倒で、危ないことはしないと心に決め、園内のポタリング。 ブラっと訪れた人も、BBQを楽しめる施設らしいが、アル... 続きをみる

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  •  タイミング誤る

     午後から晴れだしたので、大泉緑地へ。 前日やり残しの階段下りに挑戦。四段だが、この公園にこれ以上長い階段は無い。 10回近く下ったが、ノーミス。この後、長い坂の登り下りを練習。 肩がイカっているのは、自慢しているのでなく、アメフト用のプロテクターをTシャツの下に着こんでいたから。 蓮池で一服。水... 続きをみる

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  • メリハリのない一日…

     大阪も梅雨入りかと思わせる不純な天気… ランチを済ませ外へ出ようとすると、再び小雨。 大泉緑地での階段下りはキャンセルし、仕方なくローラーに跨る。 漕ぎながら、DVDで観た体勢の前後移動を再確認。 しかし気持ちが入らず、早めのドリンクタイムへ 一日の締めに、メリハリは無いかと、録画棚を検索… 有... 続きをみる

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  • ドロップ

     昨夜の雨で、トレイルのレッスンが中止になった。レースなら悪天候でも実施されるだろうが、初級者なら滑りやすい路面は怖い。 そんな訳で、今日も誌上レッスン。 前のめりにドロップして転倒しないためには、タイミングが大事だと教えている。 ドロップの前に、公園の縁石をスムーズに超える練習が重要だろう。今日... 続きをみる

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  • ディッピング?

      前回で平地のターンをマスターするのが大事だと教えられたが、トレイルでは… ディッピング dipping 正確な意味は、私も分からない。しかしちょっと押し込む… そんな意味だろうか? 感覚を表現するようなので、各自で判断して欲しい。 経験しないと分からないことが多い。DVDを見ながらでも、 早く... 続きをみる

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  • 平地のターン

     ライディングプロ、サイモン・ロートンのレッスンはまだまだ続く。今回は平地のターン。この基本を疎かにすると、トレイルの走りが満足にできない。 この練習なら、大泉緑地や堺浜でも出来る。上達すれば、街角でも可能だろう。 その堺浜だが、子供の日は大きな駐車場が満車。 車道にも駐車の車が続く。 二日続けて... 続きをみる

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  • 今週、2回目のヤブ漕ぎ

     みどりの日。それなら藪でしょう、と再び挑戦する。 途中の近鉄天見駅手前の鉄橋が傾き、昼夜の工事が続いている。 ビデオカメラをバイクにセットしていたが、そんな動画、他人が観ても面白くないのでカット 八尾市の太田付近、少年野球の練習が続いている 復路、バイクのチェーンにツタが絡まり、一服しながら取り... 続きをみる

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  • トレイルのブレーキ

     ライディング・テクを教えてくれるのは、プロライダー サイモン・ロートン(右) 初心者の私が、しばしば遭遇する急坂。BBの上に重心が乗るようなライディングか…。自分の姿を動画でモニターすれば、分かりやすいのだが、身体で覚えなければ先へ進めない。 お尻を後ろに移すと、両腕が突っ張り、限界体勢になるか... 続きをみる

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  • ブレーキの選択

     昨日は雨模様。 午前中、内科クリニックへ寄ると何かおかしい。シヤッターの一部が閉まっていた。ドロボーに入られたようだ。しかしドクターはいつものように診察してくれた。  午後、ローラーにも乗らず、気になることを座学で復習する。 座右のDVDを再生した。 ブレーキを掛けた時の姿勢について、  プロの... 続きをみる

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  • 自治体の思惑…

     昨日は暑かったが、堺浜は心地よい風。 平坦なのでMTBの練習にはならないが、脚の衰えをカバーするのに、走るのは欠かせない。 帰宅して夕刊を開くと、一面にバイク記事。 例によって、沿線自治体は、飲食や宿泊などの消費に期待を寄せている。それにつれ、スポーツ自転車の市場規模は、2450億円と3%増えた... 続きをみる

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  • 携帯マウント

     携帯をリュックに入れておくと、シャッターチャンスを逃すことがある。 そんな訳で、バイクに携帯用のマウントを取り付けてみた。 走りながらシャッターを押しても、そこそこ撮れそうだ。 曇天で、大和川右岸の砂利坂道も、簡単そうに写る。実際は砂利が浮いていて滑りやすく、登り下りとも要注意。 自撮りに変えて... 続きをみる

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