保護帽は建設業も含め、ABS、PC、PE製（熱可塑性樹脂）は、 異常が認められなくても3年以内 に、新しくしなければならない規則がある。ヘルメットが古くなったので、MTB用のカスクを購入。
外国製にしては、日本人の頭にもピタリとくる。

先日、奈良県のトレイルで指導してもらったシーン。
坂道を下る腰の位置を確認する。

インストラクターが、坂を下る姿勢を撮ってくれたが、何かおぼつかない。幸い落車はなかった。

しかしこのスポーツも、落ちなければ上達しないようだ。
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「カウボーイ　ウェイ」

「24」のキーファー・サザーランド主演作。カウボーイの活躍を描くアクション・コメディ。

動くものに乗る時は、脚のクッションの使い方が重要だと分かる

上体のバランスも大事

「24」のジャック･バウアー役のキーファー・サザーランドは、実際もロデオ大会のチームローピング競技で、全米大会の決勝まで進んだ実力派のカウボーイ。
しかし私は、ハンガー・ゲーム 等に出演している、
父親のドナルド・サザーランドの映画をたくさん観ている。