上には上があるものだ

　土曜日は、近所でポタリングでもしようかと思ったが、余りの好天で、堺浜へ漕ぎ出す。

日曜の今日、「大阪マラソン」がスタートした。FM局のDJや、ローカルTV局の女子アナやキャスターも走るので、かなり前から告知が行き渡っている。一緒に走ろうと、参加する視聴者も多い。


しかし世界には究極のマラソンが有る。エベレスト･ベースキャンプ標高5200mからナムチェまでの、エベレスト・マラソン
BBCアースで鑑賞した。

ベースキャンプのスタート地点。世界各地から強者ランナーが参加する。

酸素が薄いので、走り出してもすぐに歩きだす

途中には家畜を襲う雪豹も

登ったら下る。やはり現地のランナーが慣れている

女子で優勝したのも、ローカルランナー
アスリートにとって、高地トレーニングが有効なのが良く分かる