2021年トレイルの旅

MTBの超初心者が、2021年関西で開催される、ワールドマスターズに80歳で参加する奮闘記

息抜きウォーキング

 和歌山からの復路は、休息を入れたが、渋滞無しの2時間半で帰って来たから、いつもの通りだった。
さっそく孫たちの夕餉の買い物にイオンへ。
晴れていたが雲が出てきて、風も強くなり、寒くなって来たのでモツ鍋にする。段取りが済んだので、息抜きにノルディック・ウォーキング。

大和川堤防を歩き、天美西小学校近くを通過、校庭でサッカーの試合が終わりかけていた。シニアにとって毎日の運動は大切なルーティン、欠かすことはできない。孫の世話は、あと三日で終わる。
ブログを読んでいると、同じような話を書いている人がいるので、やはり私らの年代は仕方ないのか…
しかし高校以上になれば、こんな事も少なくなるだろう。出来る時に、出来るだけやっておこう。