「後期高齢者医療健康診査」なる封書が届いていたので、いつも通っている近くの内科クリニックへ行ってきた。
朝食を抜いているので、早く終わらせたいので朝一。
採尿後、血圧を測り面談、体重身長測定、そして心電図と採血。
その後再び面談。心電図が揺れていて不整脈のおそれあり。
血液検査の結果は後日。
そんな訳で、私達の年代になると、ピンピンコロリの終活が目標になる。
ランチの後、草刈りの終った大和川堤防でDDH(土手ダウンヒル)のトレーニング。毎度のことだが、登らないと下れない。

傾斜の確認。山トレイルには障害物が多いが、堤防はゴルフ場並みに整備されている。

何度か繰り返し、少しずつ恐怖心を取り除いていく。

「殺しのテクニック」は50年以上前に創られた、おそらくその後の映画や劇画に、大きな影響を与えた記念すべき一作。
マフィアの国イタリア製だから、主演のロバート・ウェッバーは、渋くてダンディな殺し屋を見事に演じ切っている。