梅雨前線近づく

日曜日は前線が活発になり、雨だと分かっていたので、土曜は午後から大和川へ漕ぎ出す。 右側の左岸から、高野大橋を渡り右岸へ移動 砂利道を走る。上段の石川サイはロードバイクが走っているが、さすがここまで下りてくるバイクはいない。 今朝は予報通り雨なので、日経をいつもより丁寧に読んでいると 「天国と地獄... 続きをみる

簡単そうで油断できない

　この上り坂は、砂利道の中に数本の割れ目がある。 雨水が自然に造った轍で、人も滅多に通らないので爪痕が埋まらない。 下りは轍にタイヤが入れば、転倒の恐れがあり、 海パンにＴシャツなので、スリキズは免れない。 簡単そうで油断できない、登り下りを数回繰り返すが、30 度を越える気温が気力を萎えさす。 ... 続きをみる

夏日を歩く

　30度近くある午後、誰もいない河川敷をノルディック・ウォーキング。 大和川に架かる吾彦大橋から生駒山方面を見る。 右側の堺市側は、阪神高速の地下トンネルも完成し、スーパー堤防になっている。 しかし左側の大阪市は未だ脆弱、奈良地方に大雨が降れば、堤防決壊の恐れは消えていない。しかし治水工事は、遅々... 続きをみる

J グリーンが開いた

 堺浜まで来たら、J グリーンの扉が開いていた。 久しぶりなので入ってみる。自転車ロードは、ぺんぺん草が… J リーグも未だなので、全てのコートに選手はいない。その代り天然芝は最高の仕上がりだろう。芝刈り機が10台以上並んでいた。 海とのふれあい広場、駐車場もオープンしている。 バイク仲間と途中で... 続きをみる

消えた人影

　雨雲が近付いていた所為もあり、大和川堤防に人影はない。皆さん職場や、買い物へ廻ったようだ。 子供たちも、そろそろ始まる学校に、浮足立っているのかもしれない。前日のテニスで、少々疲れ気味の私は、一時間のウォーキングで帰宅する。 卒業して東京から大阪へ就職、今では有名な建設会社だが、私の飲食費と会社... 続きをみる

ゲームは楽し

やっと解禁のテニスコート。午後からメンバーも集まり、楽しくゲーム。それぞれ巣ごもり中の生活を話し、自家製マスクを自慢し合っている。 集合写真も密にならないように… 夕食は、誕生日祝いに頂いた焼酎でほろ酔い。1993年11月にオーストラリア、シドニーにて行われた、マドンナの熱狂のライブを鑑賞する。 ... 続きをみる

岸恵子の離婚

土曜日動き過ぎたので、昨日はクールダウン。自粛も終わるので、紫外線によるコロナウイルス壊滅作戦も、最終日。 二時間半、屋上にいたら、全身から憑き物が落ちた感じ。 日経に連載中の「私の履歴書」今月は岸 恵子さん。 今日は夫、イヴ・シャンピとの離婚の顛末が書かれている。 壮絶な人生だが、強い。私には「... 続きをみる

気温28度でプロテクター

カンカン照りの午後、刈り上げたばかりの、 大和川左岸をDDH(土手ダウンヒル) 土手を登るには階段のみ。仕方なく押し上げ作業。 プロテクターを着けていたので、汗だく。往復五回でギブアップ ジープ道へ移動、砂利道を漕ぐ。帰宅したら三時間漕いでいた。 ハードな一日。 疲れた時は、R&B。JODECI時... 続きをみる

無風、曇り、気温22度

関東は天候が悪いのに、関西はグー。それでも午後から雲が出てくる。かえってバイクを漕ぐには最適な天候。堺浜へ向かう。 阪堺大橋は普段でも大型トラックで混むのに、いつまで経っても工事が終わらない。 水路も静か。折り返し地点のここには、小さな上屋も有るが、カップルが一組座っている。若くもないので、巣ごも... 続きをみる

自粛解除で人少なく

水曜日の毎日新聞 「巣ごもり、骨が危ない　ビタミンD不足注意　短時間の日光でも必要量」 日光には骨を丈夫にするビタミンDの生成に欠かせない紫外線が含まれているからだ。日本では男女ともに全世代でビタミンDが不足していると言われており、専門家は適度に日光を浴びるよう勧めている。 私は毎日、バイクを漕ぐ... 続きをみる

蟻の一穴

　大和川左岸は追い風だったが、右岸へ移動すると、向かい風が強い。 「実用日本語表現辞典」によれば、 「アリの一穴」は 　どんなに堅固に築いた堤でも、蟻が掘って開けた小さな穴が原因となって崩落することがある、ということを表す語。一般的に、どんなに巨大な組織でも、些細な不祥事が原因となって、組織全体を... 続きをみる

スタントマンのプロテクター

例によって、近所の阪高料金所を通過して、歩き始める。 蒸し暑さを心地よい風が癒してくれる。イオンが全館オープンになり、暇な人はそちらに吸い込まれ、堤防の人影はチラホラ。 テニスコートへ寄ると、公園課のスタッフが、明日木曜からのオープンを控え、チェックしていた。 我々グループは、月曜日から始動するよ... 続きをみる

12人の怒れる男

 　予報では午後遅くから雨だったので、正午に家を出て堺浜へ漕ぎ出す。海の広場がクローズしているので、犬を連れたファミリーが、数組芝生広場に流れて来ている。 いつ雨が落ちてきてもおかしくない雲行きだが、ロードバイクが二台追い抜いていく。 釣り人もいないし、空の貨物船が神戸方面へ向かっていた。 恐らく... 続きをみる

デイヴ・シャペル

　ここまで家から歩いて10分弱、阪高の出入り口付近。 近くのイオンへ向かう橋の上は、普段より人が多い。 蒸し暑い中、ノルディック・ウォーキング 大阪は自粛中だから、堤防を歩く人も、なんか恐々歩いている感じ。 昨日も10km 歩き、折り返しのテニスコートで一服。日曜日なのに誰もいない。五月いっぱいは... 続きをみる

巣ごもり清掃

雨がやめば外へ出るつもりが、結局降り続け、ツナギに着替え、バイク四台のチェーン清掃と、オイル注しを完了する。 トレック、スコット、センチュリオン、ビアンキと全てMTB ばかり ビアンキのオイル注しが終わったので、ローラー台に乗せ、ストレッチしながら漕ぎ始める。 漕ぎながらのランニングがシンドイ 汗... 続きをみる

DDH(土手ダウンヒル)

　大和川堤防の、草刈りが終わった土手でダウンヒルの練習。 下りるには、まず登る 何度か繰り返し、感覚を取り戻す。 大阪でも大規模なイベントはまだ無理。 それならと取り出したのは「モントセラト島救済コンサート」 右側のエリック・クラプトンはお馴染みだが、マーク・ノップラーは初めてだった。このコンサー... 続きをみる

歩きながら考える

正式名称「ワールドマスターズゲームズ2021関西」からメールが来た。私は既にMTBのクロスカントリー・マラソンにエントリーしているし、参加料も支払った。 オリンピックと同じ来年だが、こちらは予定通り、五月に開催するらしい。 しかしあくまで予定なので、各国コロナの状態で、オリンピックが再度中止になれ... 続きをみる

強風と黄砂

　西からの向かい風で、漕いでも速度が出ない。おまけに黄砂で、喉がヒリヒリする。途中ウガイを繰り返し堺浜へ 風が抜ける東側はまだましだが… 西向きの大阪湾からの風は、黄砂を含んでいて、いつもは見える神戸が霞んでいる。それでも二時間30kmの ライドで帰宅。 そろそろ経済活動も再開の動きだが、少なから... 続きをみる

旅に出たい…

今はバイクとウォーキングを、交代でルーティンにしている。 歩くのは全身の筋肉を使うので、体調維持には適し、 バイクは瞬発力を衰えさせないのに欠かせない。 昨日は歩く日。 大阪側から大和川に架かる、吾彦大橋を渡り切ると、堺市側に阪神高速の料金所が出来た。名神に通じるので日本列島、西でも東でも好きな所... 続きをみる

夏日に独り漕ぐ

　大泉緑地は子供が多く危ないし、堺浜へは時間が無かったので、大和川堤防へ、スコット27.5＋で漕ぎ出す。 インドアとアウトドアのテニスコートは、二つともまだクローズ状態。昨日は河川敷を漕いでいるだけで、汗が噴き出てくる。早く海へ行きたいものだ。 三日ぶりのお日様に、コロナウイルス紫外線壊滅作戦五回... 続きをみる

困った性格

イオンの清算ラインに並んでいたら、眼についたのでカゴに放り込んだ。帰宅して袋を見たら「高齢者の方は絶対に食べないでください」の注意書き…どうするか迷っている。 しかし外出自粛は迷っていない。ランチの後、大和川堤防を歩き出す。 土手の草刈りが済まないと、バイクを乗り入れるには躊躇する。 ギアに絡みつ... 続きをみる

60歳も若いのに…

堺浜の「海とのふれあい広場」は、ゴルフのショートコースが出来るほどの27.9ha。大阪が東南海地震に襲われたら、救援物資の集積場になるだろう。 普段は駐車場も無料、広場も海釣りテラスも無料で、大勢の家族連れが訪れるが、今は閉鎖状態。曇りで周回道路を漕ぐには、持って来いの日だった。 水路を行き交う船... 続きをみる

一粒で何度も美味しい

早朝、サントリーのサプリCM を、見せられている訳でもないが、健康には歩くのがバイクを漕ぐより効果が有りそう。 昨日も好天だったので、ノルディック・ウォーキングで大和川へ繰り出す。 草むらはハチの繁殖シーズンか、やたらと飛び回っている。 10km、二時間ウォークを完歩したが、ついでにテニスコートへ... 続きをみる

五月晴れ

　乾燥した空気、そよ風、晴天、連休も明けたし河川敷に人は少ない。気合を入れ漕ぎ出す。 こんな日はゴルフも楽しいはず。昔、読売オープンが兵庫県のコースで行われていたころ、私はプロアマ戦に、二回ほど参加したことが有る。ちょうど昨日のような天気だった。 平日の昼前、こんな所で遊んでいたら、社会復帰できな... 続きをみる

犬も歩けば…

　連休最終日は曇り。沖縄では警報が出るほどの大雨。 梅雨の走りか…コロナ終息の兆しになればイイのだが。 日光浴はパスして、ノルディック・ウォーキングで巣の中を巡回する。 写真上部は松原市方面だが、昨日私は上流から歩いてきた。 連休中、何度か気になる女性に会った。彼女はランニングしているので、必ず私... 続きをみる

12時30分

ランチを摂って外へ出たら夏日。半袖ポロで、大和川左岸の河川敷を漕ぎだす。 右岸はハトだけが行く手を阻み、だーれも居ない。 路面はチューブレスでないと、パンクしやすいジープ道 じりじりと肌を焦がす音が聴こえそうな日照り 帰宅して屋上へ、日光浴五日目。コロナウイルス紫外線壊滅作戦の成果はそろそろ出る頃... 続きをみる

巣ごもり、日光浴　四日目

　予報では、午後から雲が切れると伝えていた。 阪高の料金所まで、徒歩で10分。蒸し暑さで長袖を着ているのが恨めしい。 大和川右岸に移り、暑さが増してきた。一時間のウォークで帰宅。 その頃には雲も切れ、コロナウイルス壊滅作戦には絶好の紫外線。 コンクリートの上で90分、体感温度は30度近いだろう。 ... 続きをみる

曇天ウォーキング

　太陽も出ていないので、日光浴はやめて、ノルディック・ウォーキング。大和川堤防を歩いていても、六割は数回見た顔とすれ違う。やはりランニングやウォーキングは、各自生活のルーティンにはめ込まれているのだろう。 仕上げにオフロードを歩く。 帰宅すると、ハードテイルのバイクがパンクしていた。 近くのショッ... 続きをみる

巣ごもり、日光浴　三日目

　自宅屋上で裸になる前に、とりあえず基礎練習。 ここは見た目と違って、雑草に隠れた建築廃材などの障害物が多く、一般の人は立ち入らない。 でもバイクを漕ぐ時は、目視を怠らず、慎重にルートを見極める必要有り。 日光浴を始める前に、オイルの準備。私が常用するのは、グアムで購入する左端のタンニングオイル。... 続きをみる

巣ごもり、日光浴　二日目

夏日の昨日、とりあえず大和川堤防を一周する。 行基橋の上はかなりの交通量 松原JC方面の料金所、出入りする車は少ない。 コロナウイルス壊滅作戦、二日目の日光浴。 夕食後鑑賞したのは、「エド・サリヴァン・ショー」に出演していたダイアナ・ロスと、スプリームス。 元祖アイドルが、テツパンのヒット曲を次々... 続きをみる

巣ごもり、日光浴　一日目

正午、既に20度を超えていた。虫の飛び交うオフロードを漕ぐ TVで専門家と呼ばれる人が、コメントしていたのを思い出す。 新型コロナウイルスは、紫外線に弱いらしい。 バイクを早めに切り上げ、屋上にボンボンベッドをセット。 日焼けオイルを塗り、二時間近く仰向けに無念無想。汗と一緒に、熱いシャワーで死滅... 続きをみる