気温28度でプロテクター

カンカン照りの午後、刈り上げたばかりの、
大和川左岸をDDH(土手ダウンヒル)

土手を登るには階段のみ。仕方なく押し上げ作業。
プロテクターを着けていたので、汗だく。往復五回でギブアップ

ジープ道へ移動、砂利道を漕ぐ。帰宅したら三時間漕いでいた。
ハードな一日。

疲れた時は、R&B。JODECI時代の映像も入ったK-Ci & Jojo の
「Uncovered」輸入DVD

歌が気持ち良く、マッサージ台で寝落ちする。