バックドロップ喰らう

　空気は冷たいが晴天。大泉緑地のヤブ漕ぎをしようと思って、脚にプロテクターを着けていた。 一通り走ったので、BMX コースへ寄って見ようと思った。腕のプロテクターは着けていないが、ジャージのアウターは分厚い。 しかし30分後の事態を、まだ予測していなかった。 昨日はコースの写真は撮り忘れたので、夏... 続きをみる

回り込んで打つ難しさ

　昨日のレッスンは、コートで跳ねた球を、回り込んで打つ練習。 逆クロスとストレート。ボールを中心に円を描くように回る。ラケットの後ろでボールを捕捉すると、右に行くがこれが難しい。上手くいくと、相手を惑わす球が打て、ポイントが稼げる。 ランチの後、地下の「虎の穴」で引きこもり練習。 今年はサーブの練... 続きをみる

曇天の中を漕ぐ

　今にも降り出しそうだったが、堺浜へ漕ぎ出す。 南港焼却場の煙突の煙は真上へ。ほとんど無風状態。 ボートが大阪湾へ出ていくが、こんな天候の時は要注意。 空と海が一体となって、視界がぼやける。操船には監視と汽笛が欠かせない。もちろん速度は控えめに。免許を取る時、教官に何度も聴かされた。 阪高湾岸線が... 続きをみる

落葉の自主練習

　大泉緑地の階段下りを10回ほど繰り返すが、カーボンバイクでもダメージは避けられないと思い、切り上げると場所を移す。 桜の葉が散った広場を、木の根っ子の上を超えていく。 小高い丘を登り下る。曇天なので入園者が少なく、練習にはイイ日だった。 夕食後「新アメリカンアイドル 2」を再生。先週私も、10名... 続きをみる

5%虎の穴

　地下のコートで、サーブの練習。右足の蹴りが出来た時は、かなり威力のある打球が飛んでいく。 ボールが枠内に収まるようにするには、コントロールも欠かせない。 その後曇天のコートへ、仲間とゲーム。しかし練習の結果が直ぐに出せる訳ではない。 女性の社会進出が顕著になってきた頃の有名な作品。 「羊たちの沈... 続きをみる

泣き笑い

　家の近くのイオンへ進入する信号は、青になっても詰まっていた。ブラックフライデーに釣られ、大勢の買い物客が押し寄せている。私が嫌いな人混みなので、人気のない土手ダウンヒ(DDH)へ直行する。 その後砂利道にも進入。フルサスなので気持ちがイイ 最終日、シブコが調子を上げてきたので期待する。 先週は予... 続きをみる

天気晴朗、お出かけ日和

　やはり祝日で好天なら、走りたくなる。堺浜ではロードバイクレースもやっていたし、駐車場は満車状態。 水路から大阪湾へ出る貨物船もゆったりしている こんな好天が続けばインディアン・サマーだが、日曜の夜から大阪は雨。 妖艶なスケーター。「タクシードライバー」でデビューした 小学生の娼婦を演じるジョディ... 続きをみる

曇天ウォーキング

　降りそうで降らなかったが、バイクよりウォーキングを優先した。松原市に入る。 大和川堤防に上がり、バイクコースを歩く。アンバー色のサングラスを掛けていたので、実際はもう少し明るく見えている。 デビスカップのジョコとハチャノフ戦を覗く。 ジョコは少し痩せた? ハチャノフの股抜きショットも、ジョコには... 続きをみる

5% 出来の「虎の穴」

　インドアレッスンの生徒は二人。コーチが二種類のボールを打ち、それを返球する練習。球の種類を瞬時に見分け、そのまま構えるか、バックするか判断する。 ボレーは脚の変化で、急角度のアングルで返球すれば、球は緩くても相手は拾えない。どちらの練習もためになった。 ランチの後、地下のコート「虎の穴」で自主練... 続きをみる

寒くても自主練習

　12月のイベントの仕込みで、昼過ぎまで倉庫で機械の組み立てを手伝っていた。少し時間が出来たので、大和川堤防下りへ。 風邪も冷たい。 場所を変え、角度も変えトライ。堤防は長いので、どこでも練習できるが、岩場が無いのが惜しい。 アルフレッド・ヒッチコックが監督した、女性が主役のミステリー「めまい」 ... 続きをみる

向かい風で時速10km

　堺浜への往路、向かい風で漕いでも漕いでも進まず、やっと中継地点に。復路は背中から風を受け、20kmの巡航速度で帰宅。冬を感じる一日だった。 「新アメリカン・アイドル 2」も佳境に入った。審査員の ケイティー・ペリーもミニで張り切っている。 14名残った中から、視聴者も投票で7名を選ぶことが出来る... 続きをみる

独り虎の穴

　外へ行く前に、インドアで1時間ほどサーブの練習。動画を見ていると、オジン臭い。 スポーツは何でも動画を自撮りすると、二度と観たくないほどウンザリする。ゴルフの時も、水泳も、バイクもそうだった。 まずフォームが美しくない。これは個人個人の癖が出ているわけで、コーチに一つずつ辛抱強く直してもらう。よ... 続きをみる

ムキムキ母さん

　日曜の大泉緑地は混んでいる。そんな訳で園内の小山をウォーキング。舗装された周回路は、飛ばして漕ぐバイクも多く、たまに事故もあるのだろう「スビートを落とせ!」の立て札が眼につく。 半袖半パンは、やぶ蚊の格好の攻撃目標。かなり咬まれて帰宅。 これなら堺浜へ漕ぎ出した方が良かったと、ちょっぴり悔やむ。... 続きをみる

地味な練習のくり返し

　天気も良いので、大和川のDDH(土手ダウンヒル)に精を出す。 斜めに下り、距離を伸ばすことを心掛ける。 左右両方から下り、苦手意識を無くすように… 下りたら登るが、10回もやれば飽きてくる。ちょうどMTBに乗った幼児二人を連れ、母親が乳母車を押し、近くの草原でランチを摂り始めた。潮時と思い、右岸... 続きをみる

ダメ親父 ?

　少し風があり冷たかったが、こんな日はバイクを漕ぐのに申し分ない。タグボートが忙しそうに次々と通過する。 しかし金曜日にバイクを走らす人は少ない。ロードは数台のみ。 大量の波消しブロックが造られたまま移動されていない。 何処かで使う積りだろうが、大和川下流が堤防補強で工事中。 シートパイルを打ち込... 続きをみる

ブランコ理論

　スポーツの練習で、自分の姿勢を見るのは矯正に役立つ。 過去にゴルフは、ビデオカメラを後ろにセットして、ショットやパターの出だし方向を見たりした。 バイクはウエアラブルカメラをセットしたり、ブルートゥースシャッターで自撮りする。 昨日のレッスンは、生徒が私一人だったので、携帯で動画を撮った。最初は... 続きをみる

優れた後釜は居ないのか?

 　バイクは脚の運動になるが、上体の動きは水泳やウォーキングほどではない。歳を取ると、筋肉の落ちるのが早い。そんな訳で昨日はウォーキングに精を出す。 大泉緑地の紅葉は、今月末ごろか… 歩くと肩甲骨の動きが良くなる。家から緑地を一周して戻ると、約10km。ゴルフのワンラウンドと同じくらいだが、二時間... 続きをみる

井上尚弥検証

　大和川右岸の草地を足馴らし。既に薄っすら汗を掻いている。 左岸に移りDDH(土手ダウンヒル)のくり返し。ここで覚えたのはブレーキの圧力。スキルが浅いと、恐怖でブレーキを掛けっぱなし、指も痛くなるが、慣れてくると強弱が分かるようになった。 テニスボールをタッチで打つ要領と似ている。一つ進歩だ。 白... 続きをみる

決心したらやるしかない

　先週のテニスレッスンで、自分の欠点が分かり、矯正することにした。しかしスポーツで、悪い癖を矯正するのは、非常に難しい。 私はそれをゴルフで散々苦労したので、今更テニスでという思いは少なかったが、やる事に決めた。 　早目のランチを済ませ、地下のハードコートへ。私一人なので、水銀灯の電気代の方が高そ... 続きをみる

ベルリンの壁

 余りの好天、土手ダウンヒルはパスして堺浜へポタリング。 水路中央に警備艇らしき影。小型ボートが周囲を動いている。探し物をしているのかも…、麻薬の密輸が多いので、この辺りに投げ込んだ情報があるのかもしれない。 大阪湾も釣り船が行き来するぐらいで静か 大阪湾のドン詰まり。嵐の後は、ここに大量のゴミが... 続きをみる

僕と母の罪な旅

　昨日も地味な練習のくり返し。この坂にもう少し大きな岩石が転がっていたら、ライン取りの練習になるのだが、管轄が国交省なのかそれはない。 この坂を駆け下りると細い道を左急旋回、自分なりにスキルの難しさにトライする。 しかし一時間も同じことをやっていると疲れてくる。大和川右岸へ移り下流へ漕いで、アビコ... 続きをみる

娘の為にドングリ拾い

　世田谷区に住む娘は、絵画教室を主宰している。 この時期、ドア飾りのリース造りにドングリが要るだろうと、大泉緑地へ拾いに行った。去年の台風でだいぶ傷んだので、豊作というわけではないが、大木の場所は判っている。 園内の目ぼしい所を巡回 午後二時ごろになると、遠足に来ていた小学生が帰り始めた。 わたし... 続きをみる

決心する!

二週間ぶりのインドアレッスン、しかもコーチと二人だけ。今回はタッチの練習を重点に教えてもらった。道具を使うスポーツはゴルフも同じだが、力いっぱい振ってもボールは思うように飛ばない。 柔らかいタッチ、しかしこれが難しい。コーチは何度も同じことを繰り返し指導してくれるが、10%も納得のいく打ち方は出来... 続きをみる

見つからない秋

　秋の雰囲気を味わいたくて、大泉緑地へポタリング。 久しぶりにハードテールを漕ぐ。ついでにダイソーへ買い物に行くから、高級バイクは盗難の恐れがあり、落ち着いていられない。 その上スタンドのないバイクは不便でこれは後付け。 猛暑の夏だったので、枯れたモミジが紅葉したかのように見える。 イチョウもまだ... 続きをみる

絶好のバイク日和

　快晴、微風、20°C　近くの土手を登り下りするのはもったいないので堺浜へ漕ぎ出す。連休明けで河川敷でも重機が動き、ダンプが走り忙しそう。 舗装工事でスロープが通行止めになり、警備員に階段を下りるように指示されるが、バイクを運ぶ警備員もいて、配慮が行き届いている。バイクが走れる場所まで運ばれた時、... 続きをみる

地味な練習のくり返し

　風が強いと予報は伝えていたので、堺浜はやめ大和川で土手ダウンヒル(DDH)の練習。予報が当たり「木枯らし一号」が吹いたようだ。 バイクの練習など、上手く出来ても誰も褒めてくれるわけでなく、黙々とやるだけ。しかし岩場を走れと言われれば、それは難しい。 田舎に住めば、必要に駆られそれも可能だが、毎日... 続きをみる

お気に入りムービー

　曇天の中、堺浜まで足馴らし。 この時点で降っていなかったが、ポツリの気配。 Jグリーンはキッズのサッカー試合で、コートは満杯。付き添いの父兄で、人の出入りが激しかった。そんな場所から離れ、ここまで来ると静かで落ち着く。 今年も二か月切ったし、ラグビーロスでポッカリ心に空席が… こんな時は、ホッコ... 続きをみる

グラディエーターとヴァイキング

　トレックをまだ調整していないので、スコットで練習へ タイヤは27.5＋なので、グリップは良い。何度か下り登りを繰り返し平野方面へポタリング しかし近畿道のガードを潜ったあたりから、堤防下が田圃状態にぬかるみ、スタックして這う這うの体で堤防の舗装路まで押し上げた。草刈り機のキャタピラーが土をかき回... 続きをみる

リアディレーラーがフリーズ

　好天なので大泉緑地へポタリング、ここまでは申し分なかった。　 しかし雨が続いていたので、芝はウエット状態。そして突然ギア (リアの変速機)がトップに入ったまま動かなくなった。仕方なくトップのまま帰宅する。 写真はシマノだが、私のバイクはスラム製。取説を読んで直そうとしたが手に負えず、バイクも数台... 続きをみる

ホテル・エルロワイヤル

 　久しぶり土手のダウンヒル(DDH)を練習した。 草刈りも済んでいるので不安はないが、一応プロテクターで防備する。 しかし、下りきった所は側溝状に水が溜まり、バイクはもちろん服も背後は跳ね返りで汚れる。それでも往復10セットほど済ませ帰宅した。下りの映像も撮りたかったが、右手でブルートゥースのシ... 続きをみる